Fatboy Slim quiere cuides tu salud mental aprendiendo a ser DJ
Por: Radiónica
Si abrieron este link es porque probablemente bailaron alguna vez con Right Here, Right Now. O porque recuerdan con asombro y cariño la legendaria coreografía de Christopher Walken en Weapon of Choice (qué canción, qué pasos, qué acrobacias). O quizá porque saben que Fatboy Slim es una eminencia de la fiesta.
Ahora, con más de 60 años encima, seguramente muchos ven en Fatboy solo como un tío que nos acolita el descontrol en la fiesta.
Pero el tío Fatboy se preocupa por su audiencia.
Según han reportado medios como BBC de Londres, Fatboy Slim está usando su dinero y su tiempo en organizar talleres para enseñar a personas con esquizofrenia, bipolaridad y trastornos alimenticios a mezclar música. Y al parecer a quienes participan, literalmente, les está salvando la vida.
¿Cómo son los talleres de DJ de Fatboy Slim?
Brighton, en la costa sur de Inglaterra, es el lugar que convirtió a Norman Cook en leyenda. Fue allí donde organizó una de las fiestas de playa más grandes que Reino Unido haya visto (con más de 250,000 personas bailando al mismo tiempo). Ahora, en esa misma costa, está haciendo algo completamente diferente.
Está enseñando cómo ser DJ a personas que viven con enfermedades mentales severas. Y, si lo ven con sospecha, no parece ser una movida promocional.
En el video de YouTube del programa se puede ver a Cook trabajando con participantes, explicando la mecánica del DJing, rompiendo la barrera entre la figura lejana del DJ estrella y la persona común que solo quiere expresarse. Enseña él mismo, porque, como ha contado a Channel 4:
"He tenido mis propios problemas con la salud mental, y muchos de mis amigos también. Es algo que está muy, muy cerca de mí."
Cook cree firmemente en la música como herramienta para gestionar los problemas de salud mental.
"Creo que la salud mental es algo en lo que la música realmente puede ayudar. Se trata de esa terapia pura y genuina de la música."
El programa, llamado Fatboy Slim DJ Workshop Programme, está inspirado en un concepto desarrollado hace más de una década por la terapeuta ocupacional Natalie Rowlands, después de darse cuenta de que la música podía alcanzar a pacientes cuando las palabras no podían.
En el último año, han realizado más de 30 talleres en Sussex, trabajando con personas entre 23 y 58 años que viven con esquizofrenia, trastornos de personalidad, bipolaridad y trastornos alimenticios.
Jessica Button participó en uno de los talleres. Su testimonio, publicado por DJ Mag, habla mucho del impacto que ha tenido en su vida:
"Ha sido lo mejor que he hecho en mi vida: aprender a hacer DJ con Fatboy Slim, y el evento Sound Minds fue la cereza del pastel... Encontré toda la experiencia tan liberadora y ha mejorado muchísimo mi salud mental... La música es verdaderamente una herramienta mágica de sanación."
El 24 de septiembre de 2025 en Rockwater Hove, trece participantes del programa tocaron sets junto a Fatboy Slim. Natalie Rowlands, lo pone en perspectiva para Channel 4:
"Los talleres de DJ no solo enseñan a mezclar música. Ayudan a la gente a encontrar su ritmo, su confianza y su voz."
¿Por qué es importante cuidar la salud mental?
Aquí hay un dato: las personas con enfermedades mentales severas mueren entre 15 y 20 años antes que el resto de la población, según el Sussex Partnership NHS Trust. Además, aunque el algunos sectores han idealizado las enfermedades mentales asociándose al “genio creativo e incomprendido”, la realidad es que quienes las padecen enfrentan múltiples barreras para participar en los círculos artísticos.
En octubre de 2025, Cook confirmó que seguirá financiando el programa por al menos otro año. Según reporta We Rave You, esto significa más talleres, más personas aprendiendo a mezclar, más vidas cambiadas.
Para él, es un proyecto trata sobre estar presente. Como dice su propio himno: "Right here, right now."
La música es medicina. Literalmente. Y no es humo motivacional. Un meta-análisis de 2022 publicado en Brain, Behavior, and Immunity encontró que la terapia musical muestra un efecto medio a fuerte en la reducción de resultados relacionados con el estrés en entornos de atención de salud mental.
